健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 低粉75克 | 白糖50克相克食物 |
| 鸡蛋3个相克食物 | 玉米油20克 |
| 蜜豆适量 | 抹茶粉8克 |
| 柠檬汁2滴 | |
抹茶蜜豆物语的做法
1.准备食材
2.鸡蛋打散，加入白糖，柠檬汁
3.电动打蛋器打发鸡蛋液，打到蛋液滴落不会马上消失的状态
4.低粉，抹茶粉过筛一遍
5.低粉和抹茶粉混合均匀
6.再过筛一次到打发的鸡蛋液中，加玉米油
7.上下翻拌均匀
8.倒入纸杯，每个杯中撒几粒蜜豆
9.烤箱提前预热160度，中下层烤5分钟马上拿出来，每个杯子中撒几粒蜜豆，再烤20分钟左右
10.出炉
11.内部图
