新闻中心

当前位置 >中国it网首页>资讯> 鸡蛋西红柿的做法和食材用料及健康功效

鸡蛋西红柿的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 20:13:46  阅读:1789 来源:本站原创 作者:马德钟

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

西红柿2个相克食物鸡蛋2个相克食物
1棵相克食物少许
2克白糖少许相克食物
酱油适当

鸡蛋西红柿的做法

  • 1.鸡蛋两个不用打散

  • 2.西红柿洗干净切块

  • 3.葱切段

  • 4.锅里放油

  • 5.油热加入鸡蛋炒,再加入西红柿翻炒

  • 6.然后加入少许酱油,糖,盐翻炒,最后放入葱段提味。

  • 7.炒熟出锅装盘